Доросла людина повинна спати принаймні 7-8 годин на добу. Саме стільки часу потрібно для відновлення. Але часто з уваги випускається факт, що ці цифри стосуються хорошого, якісного відпочинку.
Для того, щоб добре висипатися потрібно, перш за все, правильно організувати спальне місце. Яким простим це не здавалося, але існує багато нюансів, які впливатимуть на якість сну. Почати варто з найважливішого - з матрацу. Обирати краще в великих містах - там багато мережевих магазинів з широким асортиментом. Наприклад, шукаємо: ортопедичний матрац у м. Київ.
Розміри та жорсткість ордопедичних матраців
Ортопедичні матраци бувають різних розмірів. Тут все просто - обираєте такий, який підходить під ваші потреби.
Важливою характеристикою, яка відповідає за основну функцію матраца - підтримування тіла людини в правильному положенні - є його жорсткість.
За жорсткістю матраци поділяються на:
-
м’які
-
середні
-
жорсткі
-
підвищеної жорсткості
Обирати жорсткість потрібно в залежності від параметрів тіла: зросту, ваги, рекомендацій ортопеда та власних вподобань.
Найбільш універсальні матраци середньої жорсткості - вони забезпечують достатню підтримку для розслаблення м’язів і при цьому легко приймають вигини тіла, не викликаючи надмірного тиску та дискомфорту. Проте, якщо вага тіла людини перевищує 120 кг, варто звернути увагу на жорсткі моделі.
Якщо ж від матрацу очікуєте певного оздоровчого ефекту, тоді при його виборі варто консульуватися з спеціалістом.
Види матраців
Матраци поділяються за технологією виготовлення на:
-
безпружинні
-
з блоком залежних пружин (“боннель”)
-
з блоком незалежних пружин (“покет спрінгс”)
Найбільш популярними є матраци з блоком незалежних пружин. Кожна пружина матрацу розміщується в окремій тканинній комірці - це забезпечує незалежне стискання та розтискання пружин, адже пружини матрацу не з’єднані між собою. Тому при натисканні на якусь частину матрацу деформується лише частина, на яку беспосередньо здійснюється тиск, решта поверхні матрацу залишається рівною. Така технологія дозволяє матрацу повторювати всі вигини тіла людини. А ще вона надає можливість створювати зональність - коли в різних частинах матрацу використовуються пружини з різною жорсткістю, що допомагає досягти додаткового ортопедичного ефекту.
Крім самих пружин властивості матрацу визначають його дотаткові шари, що розміщуються між пружинним блоком і зовнішнім чохлом матрацу. Так кокосова койра здатна додатково збільшити жорсткість матрацу. Латекс чи піна з ефектом пам’яті створює додатковий комфорт, набираючи всіх вигинів тіла людини.
Зараз майже у всіх магазинах можна купити матрац з доставкою в Івано-Франківськ, тому ви зможете обрати саме той, який відповідає усім вашим потребам.
- 12 переглядів
