Общеизвестно, что плавание - очень полезный вид спорта, который, к тому же, приносит большое удовольствие. Движение по воде укрепляет почти все системы человека, развивает мышечную ткань, сжигает калории и помогает подтянуть фигуру, пишет «Франик».
Во время плавания человек не переутомляется, поскольку в воде появляется ощущение невесомости. Поэтому таким образом можно расслабиться и снять стресс. Этот вид спорта подойдет лицам разного возраста и разной телосложения: пловцам со слабыми мышцами и тем, что имеют ломкие кости.
Традиционно с началом лета плавание становится более популярным, особенно в очень жаркие дни.
О здоровье и настроение франковцев позаботилась команда «Iron Team Cadence», которая организует открытую тренировку по плаванию на открытой воде, в котором могут принять участие все желающие. Спортивное событие пройдет 9 июня с 11:00 ч утра на центральном городском озере Ивано-Франковска (развлекательный площадка возле лодок). К ней приглашают присоединиться всех людей. Это касается как уверенных в себе пловцов, так и новичков. Переживать не стоит, поскольку участников поделят на две группы.
Главный гость мероприятия - кандидат в мастера спорта по плаванию Ярослав Озарук. Он поможет освоить азы плавания любителям, а также улучшить технику любителям.
Занятия будет бесплатное. Всех желающих потренироваться просят прийти с плавательным снаряжением по мере своих возможностей. К нему относятся очки, шапочки, дощечки, лопатки и колобашки.
Команда «Iron Team Cadence» обещает большой заряд позитива и энергии всех участников плавания. Также на события будет профессиональный фотограф.
К слову, франковское городское озеро неоднократно становился ареной для водных спортивных соревнований. Три года подряд оно принимало Чемпионат Украины по плаванию на открытой воде.
- 3 просмотра
